Singen und Auftritt

Zielgruppe: Sänger

Inhalte

Wenn die Stimme zu zittern beginnt, eine funktionale Atmung schwer bis unmöglich wird – kaum etwas schränkt einen Sänger im Ausdruck seines Potentials mehr ein als zu viel Lampenfieber.

Zusammen erarbeiten wir ebenso methodische wie persönlich zugeschnittene Strategien, um die Auftrittsnervosität in das berühmte „Bühnenadrenalin“ zu verwandeln, das nicht hemmt, sondern beflügelt. Zudem können persönliche (technische) Grenzen oder Blockaden thematisiert werden, deren Ursprung wir näher auf den Grund gehen, um sie zu im Folgenden im Sinne der individuellen Potentialentfaltung zu transformieren.

Techniken

Stimmbildung unter Zuhilfenahme von individuellen Mentalstrategien, Körperarbeit zur Stressreduktion, Selbstwerttraining, Erkennen und Ersetzen dysfunktionaler Glaubenssätze/Konditionierungen, PEP (prozess- und embodimentfokussierte Psychologie nach Dr. Michael Bohne)